糖尿病)生活習慣病とは?生活習慣病の正しい知識を身につけ生活習慣病を予防しましょう。

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糖尿病と食事・食事療法

糖尿病と食事・食事療法

糖尿病は自分では気付きにくい病気です。 それ故に、気付かずに治療を行っていない方も大勢います。 糖尿病の予防および治療には食事療法がもっとも基本で重要です。
糖尿病の治療には、食事療法・運動療法と必要に応じて薬物療法を用います。 1型糖尿病の場合インスリン注射などの薬物療法を用いますが、 2型糖尿病の場合基本的に食事療法・運動療法で症状は確実に改善されます。
カロリー計算をしながら食事の支度をするのは非常に大変で難しいのですが、 食事が一番重要になってきますので栄養教室や講習会などを利用してしっかり勉強して下さい。 また最近では、糖尿病の患者さん用に予めカロリー計算された食事を定期宅配してくれるサービスもあります。 値段もそれほど高くもなく、なにより栄養士さんがカロリーと栄養を考えてくれているのが頼もしいですね。
治療中は定期的に検査を受け、常に血糖値の状態を把握しておきましょう。

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